fitness podcast επισοδειο 9, η παιδική παχυσαρκία στην ελληνική οικογένεια

Επ9. Παιδική παχυσαρκία, ο ρόλος της οικογένειας, του σχολείου, της διατροφής και της άσκησης.

Σήμερα με την κλινική διαιτολόγο-διατροφολόγο Μαρίσια Κανταρέλη θα μιλήσουμε για την παιδική παχυσαρκία.

  • Ποιος ο ρόλος της οικογένειας
  • Ποιος ο ρόλος του σχολείου
  • Τι πρέπει να προσέξουμε στην διατροφή του παιδιού (και των γονέων)
  • Τι πρέπει να προσέξουμε στην άσκηση
  • Πως τα υγιή παιδιά μπορούν να γίνουν μακροπρόθεσμα υγιείς ενήλικες βελτιώνοντας μακροπρόθεσμα την κοινωνία μας αλλά και τα “μαύρα” στατιστικά της Ελλάδας στους δείκτες υγείας.